no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月21日（木）

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3231kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
自家製 トースト（3人前） 465 kcal
ラーメン（1人前） 401 kcal
卵（2人前） 130 kcal
13時
雪印 プロセスチーズ（4人前） 236 kcal
16時
フジパン 大福みたいなホイップあんパン（2人前） 756 kcal
コーヒー（3人前） 154 kcal
21時
　バナナ（2人前） 120 kcal
森永乳業 プレーンヨーグルト（1人前） 245 kcal
野菜炒め（1人前） 583 kcal
コープ 味噌汁　豆腐（1人前） 41 kcal
  3231 kcal
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