no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月31日（日）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
197391点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
2046kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
5時
おしるこ（1人前） 322 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
6時
明治 ブラックチョコレート（2人前） 66 kcal
7時
おはぎ（0.5人前） 90.8 kcal
9時
麦茶（1人前） 2 kcal
レーズンパン（0.3人前） 56.5 kcal
味噌汁（0.5人前） 55 kcal
ヤマザキナビスコ オレオ 9枚 v（3人前） 158 kcal
16時
シャトレーゼ 天然水かき氷　ソーダフロート（1人前） 87 kcal
19時
麦茶（1人前） 2 kcal
もやしのナムル（1人前） 38.7 kcal
とうもろこし（1人前） 115 kcal
20時
麻婆春雨（0.5人前） 261 kcal
サニーレタス（1人前） 4.8 kcal
鶏の照り焼き（0.5人前） 207 kcal
カスタードワッフル（1人前） 102 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
21時
麦茶（1人前） 2 kcal
カスタードワッフル（2人前） 205 kcal
  2046 kcal
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