no title【だそさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月21日（日）

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22:00～4:00 今朝は昨日の予報通り早朝雨が降っていたため、歩きには行かなかった。踏み台昇降でも頑張ろうと思う。

今日は母が出かけたので、それに合わせて公民館ーT公園ー幼稚園ーK町ー4丁目ー5丁目の神社ー疎水の橋ーA公園walk。昼間はやっぱりちょっと暑い。

今日は夜にS川まで蛍を見に行った。しかし雨がふっていたためか時期が少し早いのか、まだ1匹も飛んでいなかった。無念。もうちょっとしたらまた見に行こう。

昼3品夜４品
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