250、+1.7㌔【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月08日（水）

250、+1.7㌔
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北海道旅行で1㌔増えた。

【記録グラフ】
食事の記録
1337kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
チーズパン（1人前） 120 kcal
10時
バームクーヘン（2人前） 300 kcal
13時
ジンギスカン（1人前） 336 kcal
山内製菓 豆菓子（2人前） 134 kcal
14時
グリコ 朝食ヨーグルト（1人前） 38 kcal
アサヒ みかん飴（2人前） 29.6 kcal
ポップコーン（1人前） 242 kcal
15時
イオン たっぷりミカンゼリー（1人前） 137 kcal
  1337 kcal
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