251、+0.7㌔【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>うずらっこさんのトップページ>記録ノートを見る>251、+0.7㌔
15年07月09日（木）

251、+0.7㌔
< 250、+1.7㌔ 　｜　252 >


【記録グラフ】
食事の記録
1943kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
グリコ 朝食ヨーグルト（1.5人前） 57 kcal
トマト（1.5人前） 34.2 kcal
10時
おにぎり（1人前） 235 kcal
敷島製パン株式会社 なごやん（2人前） 278 kcal
バンホーデン 調整ココア（2人前） 32 kcal
ココア飴（1人前） 12.5 kcal
11時
前島食品 昆布茶（1人前） 21.3 kcal
玄米ブラン　チョコレート（0.5人前） 89 kcal
敷島製パン株式会社 なごやん（2人前） 278 kcal
12時
ジンギスカン（0.5人前） 204 kcal
モロヘイヤ（1人前） 30 kcal
かぶときゅうりの塩漬け（1人前） 12.6 kcal
桃（1人前） 55.9 kcal
敷島製パン株式会社 なごやん（2人前） 278 kcal
15時
敷島製パン株式会社 なごやん（2人前） 278 kcal
アサヒ ブルーベリー飴（3人前） 46.8 kcal
  1943 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE