弁天町【クロムさんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月24日（金）

弁天町
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【記録グラフ】
水分
2リットル
水分（リットル） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1112kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
82.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
なす（1人前） 73.6 kcal
白菜（1人前） 56.7 kcal
酢の物（1人前） 9.9 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
酢の物（1人前） 9.9 kcal
大根（1人前） 104 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  1112 kcal
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