タイタン【クロムさんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月23日（木）

タイタン
< HA NA BI 　｜　弁天町 >


【記録グラフ】
水分
2リットル
水分（リットル） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1182kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
82.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
白菜（1人前） 56.7 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
白菜（1人前） 56.7 kcal
マイタケ（1人前） 14.4 kcal
人参（1人前） 22.2 kcal
19時
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
20時
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
なす（1人前） 73.6 kcal
  1182 kcal
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