利き手と逆の手を使う【milosilo21さんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月30日(木)

利き手と逆の手を使う

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今日から仕事再開~
今日からの挑戦は 「なるべく 利き手と逆の手を意識的に使う様にしよう!」

実際に実践してるかは別次元として 健康ヲタとして テレビの健康番組は見る様にしてる
若年性認知症も年齢に関係なく やって来る様だし 「明日は我が身」
で その予防法の一つが 脳の血流をアップさせる方法として 「利き手と逆の手を使う!」

私の場合は 利き手は右手だけど PCのマウスは左手
だから お客さんと話ししても PC 左手で ペンは右手の両手使いで 結構 便利

主人は元々サウスポー でもサウスポーの人は自然と両手を使わざる負えなく成る運命の右手社会
末の息子は 箸は左手 ペンは右手  野球では 打つのは右で 投げるのは左
かなり前のテレビで 郷ひろみさんも 全て左手で やる様にしたとか

今日から ペンは左手 (その志を忘れなければ・・三歩 歩くと忘れるタチ)
PCの右手使いは絶対無理なので これはパス ☆

***
仕事復帰 みんな 凄く優しかった~
意地悪な人が居ないんで 助かる

【記録グラフ】
万歩計
5885歩
万歩計(歩) のグラフ
   
コメント
hamuchan 2015/07/30 13:59
お疲れ様です(^^) 久しぶりのお仕事 いかがでしたか?
有休は結果も出て 充実してましたね♪ さらに 新たなチャレンジ!

それにしても milosilo21さんのご家族は みなさん器用?!ですね^^
 milosilo21 2015/07/30 19:52
いえいえ   でもサウスポーの主人に依ると 物は全て右手用に 作られてるとの事
ハサミもそうだし 他にも色々 (ごめん 今 思い出せない) 

会社では 今日は何をやろうとか 一応 考えてないと   暇な時の 8時間労働は かなりキツイ
syunfamily 2015/07/30 16:23
> 脳の血流をアップさせる方法として 「利き手と逆の手を使う!」
へぇ~~~この頃~物忘れする様になったので~私も、早速~やってみます~(^^)/
 milosilo21 2015/07/30 20:04
名前が覚えられない 名前が出て来ない 
後 子供の名前と犬の名前を間違えて呼んでしまう事は しょっちゅうな私です
ささやかな抵抗ですが まずはできる事からですね~~
たわし68 2015/07/30 18:12
「なるべく 利き手と逆の手を意識的に使う様にしよう!」
あぁ〜 
見てましたよ〜
気がついた時にやってみようと思ってます。
 milosilo21 2015/07/30 20:07
健康番組は 欠かさず見る様にしてます
おカラダ  まだ本調子じゃないのですよねぇ どうぞ ゆっくり休んで元気に成ります様に ☆
Eli! 2015/07/30 20:22
そういう方法があるんですね。
私も気が付いたらやってみたいと思います。

お仕事の復帰、皆さんに優しくして貰えたようで良かったですね◎
意地悪な人がいると、それだけでイヤになっちゃいますもんね。

 milosilo21 2015/07/31 07:32
今は お若い方たちでも 健康思考ですよねぇ
20代後半の姪と話してたら その年代でも話題は健康についてとか 言ってた (笑) 

はい 意地悪な人は嫌いです (って 子供みないな答えになっちゃった)
xAKIx 2015/07/30 21:19
両利きができると便利ですね^^
頭の体操にもいいんですね♪
私も時々左手でマウス操作してみたりしてます(笑)
途中あれあれれ?ってなることがまだまだ多いですが、頑張ってみます(笑)
 milosilo21 2015/07/31 07:38
会社の PCで マウスを左に 置いたままにすると やはり他の人は対応できなくて 右にスィッチ
意外とPC操作って 手が変わるだけで大変 頭脳が混乱するのでしょうねぇ
何にでも臆する事なく挑戦するAKIさんなら できますよ ☆
打ち水 2015/07/31 07:12
おはようございます
私は左利きですが、ペンは右、投げるボールは左
箸使いは、右ですがかなり強制された、今でも思いだす。何も賢くないよ。
倅は左で、倅に箸を右でとやらせたが、幼稚のころ、「左を認めたら」と幼稚園先生に言われたことあった。
健康のためか。
右用ハサミで、左で切りますが、もうそれが普通ですね
 milosilo21 2015/07/31 07:47
おはようございます!
打ち水さんも かなり複雑ですね でも もうそれが本人にとっては自然体 ☆

そういう年代だったんでしょうねぇ 
主人も 主人の母から右手主導にする様に かなりキツイ強制を受けたって言うのは 聞いてます
良い幼稚園の先生に出会えて 良かったですね〜 ☆
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