no title【masa_528さんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月01日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1597kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
パンと（1人前） 381 kcal
グレープフルーツ（0.5人前） 53.2 kcal
ヤクルト ヤクルト４００（1人前） 62 kcal
おにぎり（1人前） 190 kcal
サンドイッチ（1人前） 330 kcal
なすとピーマンと豚肉（1人前） 230 kcal
わかめスープ（1人前） 32.7 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
15時
ご飯（1人前） 235 kcal
  1597 kcal
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