☆お天気だけど☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月04日（金）

☆お天気だけど☆
< ☆一週間ぶり自転車... 　｜　☆効き目大☆ >
電車通勤にしました。
昨日は夕方雨と言う予報だったのですが自転車通勤して
それほど濡れませんでしたが夕方は雨でした。

今日も夕方から雨。。。

午後ビックリするほどの雷と豪雨でしたが夕方、大丈夫そうですね(^^;

しかし、最近のお天気、異常ですよね？
晴れたり曇ったり雨が降ったり、、、一日三回楽しめます(笑)
いつになったら安定したお天気になるのか？
気が付いたら冬、、、ってやめてよね(;'∀')
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
8.1km
ウォーキング（km） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.9kg
体重（kg） のグラフ
コメント
Eli！ 2015/09/04 16:32 
こちらも、ちょっと不思議なお天気です。
朝晴れてると思ったら、昼頃、曇り、夜は小雨・・・みたいな。
＞晴れたり曇ったり雨が降ったり、、、一日三回楽しめます(笑)
あはは、その発想、面白くて良いですね。笑
イギリスは気が付いたら冬・・・って、結構あるパターンです。。。
 audrey 2015/09/09 12:56 
今年は極端に不安定ですよね、、、
,kyu@ 2015/09/04 17:43 
横浜はカラッと晴れた1日でした
突然のスコールは勘弁ですね
 audrey 2015/09/09 12:58 
一日安心して傘を持たずに出かけたい今日この頃です(笑)
milosilo21 2015/09/04 21:52 
なんか雨とか　曇り空が多いね~
>午後ビックリするほどの雷と豪雨でした
これって　今日だよね?
東京と埼玉でも　随分　違うんだね~   週末は晴れるといいね!
 audrey 2015/09/09 12:59 
職場なので東京都下です。
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