腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2015年09月
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腹筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
9月1日(火) 50回 up   174253回   ☆７回忌☆  
9月2日(水) 50回 up   174303回   ☆待ちに待った☆  
9月3日(木) 50回 up   174353回   ☆一週間ぶり自転車通勤☆  
9月4日(金) 50回 up   174403回   ☆お天気だけど☆  
9月5日(土) 50回 up   174453回   ☆効き目大☆  
9月6日(日) 50回 up   174503回   ☆やっぱり水分だった☆  
9月7日(月) 50回 up   174553回   ☆大忙しのしずかちゃん☆  
9月8日(火) 50回 up   174603回   ☆ずーっと雨☆  
9月9日(水) 50回 up   174653回   ☆安いお肉をおいしく☆  
9月10日(木) 50回 up   174703回   ☆大変！☆  
9月11日(金) 50回 up   174753回   ☆やっと晴れました☆  
9月12日(土) 50回 up   174803回   ☆懐かしの☆  
9月13日(日) 50回 up   174853回   ☆国際色豊かな登山その2☆  
9月14日(月) 50回 up   174903回   ☆がっつり筋肉痛、、、☆  
9月15日(火) 50回 up   174953回   ☆パワフルに、、、☆  
9月16日(水) 50回 up   175003回   ☆体重がやばいよ、、、(・・;...  
9月17日(木) 50回 up   175053回   ☆朝から雨、、、☆  
9月18日(金) 50回 up   175103回   no title  
9月19日(土) 50回 up   175153回   no title  
9月20日(日) 50回 up   175203回   no title  
9月21日(月) 50回 up   175253回   no title  
9月22日(火) 50回 up   175303回   no title  
9月23日(水) 50回 up   175353回   ☆シルバーウィークまとめ☆  
9月24日(木) 50回 up   175403回   ☆娘は断捨離、私はgain、、...  
9月25日(金) 50回 up   175453回   ☆何とかしなくちゃ、、、☆  
9月26日(土) 50回 up   175503回   no title  
9月27日(日) 50回 up   175553回   no title  
9月28日(月) 50回 up   175603回   ☆なんで減るの？☆  
9月29日(火) 50回 up   175653回   ☆スーパームーン☆  
9月30日(水) 50回 up   175703回   no title  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 1,500回 （先月：1,430回）
平均数（今月） up 50回 （先月：46.1回）
最高数（今月） yoko 50回 （先月：50回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～9月）
合計数 175,703回
平均数 57.2回
最高数 300回（記録日：2014/04/27）
目標達成率 98.9%