no title【masa_528さんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月04日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1794kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
パンと（1人前） 317 kcal
13時
ナポリタン（1人前） 644 kcal
22時
コーヒー牛乳（0.7人前） 82.3 kcal
梨（0.5人前） 36.6 kcal
23時
ヤクルト ヤクルト４００（1人前） 62 kcal
レバニラ（1人前） 316 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ナスのサラダ（1人前） 15.4 kcal
ケイパック カロリー65%カット おろし玉ねぎ ドレッシング（0.5人前） 16.5 kcal
わかめと卵のスープ（1人前） 68.8 kcal
  1794 kcal
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