no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月17日（木）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3899kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
トップバリュ グラノーラ（1人前） 330 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
Pasco 白い食卓ロール豆乳入り（4人前） 488 kcal
MEGMILK 雪印コーヒー 180ml（1人前） 85.5 kcal
若鶏のレモン蒸し（3人前） 667 kcal
キッコーマン 鶏がらスープ（5人前） 39.5 kcal
カゴメｒ 野菜生活（5人前） 435 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 200 kcal
ヨーグルト（1人前） 124 kcal
22時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 124 kcal
卵雑炊（2人前） 468 kcal
野菜炒め（1人前） 583 kcal
  3899 kcal
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