no title【だそさんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月20日（日）

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22:00～23:00 23:00～5:00 昨晩もうたた寝してしまっていた。今朝は出る気力なかったが、頑張っていつものコースwalk。T公園で少しだけ筋トレ。

今日は図書館に行くっぽい。

また大量に本借りてきたので頑張って読まないとな。

昼１夜４

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