13,500【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mkikuchi03さんのトップページ>記録ノートを見る>13,500
15年10月08日（木）

13,500
< 11,000 　｜　15,000 >
珈琲館高崎　　　　　1,200
障子用品　　　　　　5,000
まんたろう　　　　　5,000
ガス　　　　　　　　2,300
【記録グラフ】
体重（朝）
64kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0.5回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
60回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
62mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
122mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2975kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
13時
すき屋 ハンバーグカレー 並盛（1人前） 884 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
15時
ヤクルト ビフィーネs（1人前） 47 kcal
20時
サラダ（1人前） 65.7 kcal
アンパン（1人前） 196 kcal
唐揚げ（1人前） 501 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
日清フーズ ミートソース（1人前） 336 kcal
23時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（1人前） 157 kcal
亀田製菓 柿の種（0.5人前） 193 kcal
  2975 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE