狩場男さん
最新の記録ノート
 |
2015年 |
 |
 |
10月 |
 |
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
月別に見る
タグ別に見る
|
15年10月21日(水)
カルチャースクール |
< no title
| ワコールのBROS >
|
【今日のできごと】 今日から12月末まで、8回シリーズで、「きれいな字を書く」のカルチャースクールに参加。 習い事などいままでほとんど興味がなく、また、月謝も8回とはいえ15000円を支払うことにまったく関心もなかったが、約3ヶ月にも渡って、字をうまくなりたいと、地元愛媛新聞の「地軸」(朝日新聞の天声人語のようなやつ)を書き写しノートに書き、これならそこそこ根気がついたかな、と、同社のスクールに申し込んだのだ。 ただ、仕事終わりで、松山市内へ出て、19時から21時の習い事など、いまの22時前就寝を生活スタイルとして定着させつつある私には、迷いもあった。 結果・・・・習い事も悪くない。というのが実感。 それに、夜の松山市内あたりの雰囲気は飲み会で出る松山とは違った、都市の赴きも感じることができ、やはり、時々は日常のワンパターンから脱却する必要性も痛感。 道後のスーパーで、塩タン、チーズを買って帰って、ゆで卵1個を加えて、チューハイ(糖質ほぼ0)で今日はじめての食事を楽しむ。 そういえば、朝は豆乳を1杯のんでから、昼食もとらず、夜10時の食事までよくおなかが持ったものだなあ。 日中には何度かはおなかがぐぅ~っとなったが、それこそ「長寿ホルモン」だったか、「若返りホルモン」だったか、南雲医師のいうところの空腹の楽しみさえ覚えたのでした。 これなら、一つの目標としている1ヶ月に1回の3日間ファスティング(断食)もできるのかも。 そういえば、ラジオのニュースで、どっかの偉いお坊さんが7日間の不食、不眠、読経の修行を達成したことが報じられていた。その寺では7年ぶりだとか・・・・・確かに、不食はできそうな気がするが、不眠はなんか無理そう・・・・・。 だが、カルチャースクールという私にとっては遠い存在が、やってみると意外と楽しいもんだというのが、今日の収穫であった。 【今日の感想】
|
【記録グラフ】 |
|
【食事の記録】 |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|