no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月01日(日)

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さぁ11月!
今年もあと2ヶ月、NJもあと2ヶ月!

ブツブツ愚痴を言うのもあと2ヶ月・・・かな?






【記録グラフ】
最高血圧
131mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
91mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル() のグラフ
体脂肪率
26.6%
体脂肪率(%) のグラフ
万歩計
10000歩
万歩計(歩) のグラフ
休肝日
0回
休肝日(回) のグラフ
体重
67kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
団塊修ちゃん 2015/11/01 10:31
寒くなりましたが、そちらは如何ですか?

昨日のビールも疑わしいけど・・・
 taka_ 2015/11/01 10:45
今9時半で15℃、でも17℃までしか上がらない予報です。
感覚的には、ちょっと寒くなったかな?という感じで、昼休みはやっと長袖(1枚)で歩くようにしました。
なんちゃってビールも慣れました。アルコール度数は4度位は有りそうなので、そこそこ酔えれば良いのです。
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