no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月15日（日）

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８時起床。７時間半の睡眠。途中目覚めず。夢は起床前らしい。こんな記載を毎日よく続けるものだと自分ながらあきれる。
掃除は腰に響くが今日は足の痛みが少ない。ストレッチをここ２，３日サボっているからか？
１０時半、輝明君に電話が通じた。声を聴くのは６０年振り。昨日の返信メールは読んでくれていた。写真が着いたか？と。
自分の容貌の変わり振りを見て欲しいらしい。短い時間だが、懐かしく話が出来た。清子の家のほん近くらしい。高橋家を拠点にして直ぐ会えそうだ。
11:05 133/69<75>
11:06 125/63<68>＝●
11:07 130/64<72>

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