no title【TOCCHAMAさんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月26日（木）

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【記録グラフ】
ジムトレーニング
20分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
774kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
グリーンスムージー（1人前） --- kcal
12時
東洋水産 マルちゃん 春雨スープワンタン 酸辣湯味 [カップ] 28g（1人前） 119 kcal
15時
アサヒ飲料 モーニングショット（2人前） 133 kcal
22時
KYOWA たまごスープ（3人前） 78 kcal
コープ 木綿豆腐（1人前） 344 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  774 kcal
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