no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月17日（木）

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3257kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
敷島製パン 超熟 [袋]5枚（2人前） 380 kcal
おにぎり（1人前） 470 kcal
甘酒（1人前） 146 kcal
伊藤ハム あらびき（1人前） 265 kcal
十勝大福 どら焼き（1人前） 262 kcal
good-i 団子（1人前） 150 kcal
ヨーグルト（1人前） 124 kcal
プルーン（乾燥）（1人前） 23.5 kcal
ミートソース（1人前） 260 kcal
堀川 アラスカ（1人前） 16 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
20時
パスタ（1人前） 756 kcal
ほうれん草と卵のスープ（1人前） 58.6 kcal
キューピー ナポリタンソース（1人前） 226 kcal
パスタ（1人前） --- kcal
  3257 kcal
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