a_moonさん
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16年01月26日（火）
【N】Kick-空手 |
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Kickのクラスは空手のクラスの人だけだったので、
急遽、空手の特訓でもある、キックミットになった。
（その前のミットには遅刻して参加できず）
３分で自分よりも体重のある人の持つキックミットをパンチと膝を打ち込み続けるのだ。後退は許されない。
３Rでちょうどいいくらい。
からの空手。
今年初のサンチンまで。
大変に緊張した。
力が入りすぎたのか、帰宅しても右腕が痛い。。。
空手は、珍しく、当日入会した人も加わった。
ので、ちゃんと基本のところの説明があったのは良かった。
毎週空手だけ来るみたいだ。ありがたい。
帰宅して練習、と思ったのに、、、、、テニス見たりしてさぼりました。
３日坊主にもなれないわ。
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