あまおうソフト【豆乳野菜ジュースさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月12日（火）

あまおうソフト
< ご招待券で 　｜　食べ飲み放題 >
ずっと食べたかった甘王ソフト、ようやく食べた。
このままじゃ今年も食べ損ねてしまうかも、と思ったのと
もしかしたら一言ネタにするかもと思って。
聞いてたとおりの美味しさだったわ。

【記録グラフ】
食事の記録
1963kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
豆乳野菜ジュース（1人前） 179 kcal
バナナヨーグルト（1人前） 122 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
味付け海苔（1人前） 1.8 kcal
サバの味噌煮（0.6人前） 336 kcal
きゅうりと大根のサラダ（1人前） 43.2 kcal
ポテトサラダ（0.5人前） 85.2 kcal
13時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
ミニストップ ソフトクリーム　夕張メロン（1人前） 140 kcal
20時
(株)ナガイ 豚汁（1人前） 228 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 73.2 kcal
冷奴（1人前） 182 kcal
  1963 kcal
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