☆くたくた過ぎて泣ける☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月13日（水）

☆くたくた過ぎて泣ける☆
< ☆あらら、、、☆ 　｜　no title >
新しい会計システムヤバすぎる(￣▽￣;)
本部の指導通りやっていたらとんでもないことに…
やらなきゃいけないこと他にも山ほどあるのに
( ; ゜Д゜)

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
6km
ウォーキング（km） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
23.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
55kg
体重（kg） のグラフ
コメント
megulalala 2016/04/14 06:07 
私もあっちもこっちもバタバタでめまいしましたー(^_^;)
最近は毎日早く寝る…
 audrey 2016/04/15 12:49 
睡眠も大事だよね。
いつになったら落ち着くのか、、、もう少し頑張ります！
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