出張4日目　仙台⇒会津⇒仙台　日帰り【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月21日（木）

出張4日目　仙台⇒会津⇒仙台　日帰り
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【朝ごはん】
　味噌汁・パン・牛乳
【昼ごはん】
　なめこおろしそば
【間食】

【晩ごはん】
　回転すし
【夜食】
　つまみ・酎ハイ
【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
5724歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
72.3kg
体重（kg） のグラフ
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