no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月24日（日）

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鼻痛
生理不順
便秘
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2486kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
おにぎり（1人前） 470 kcal
敷島製パン 超熟 [袋]5枚（2人前） 380 kcal
J-オイルミルズ マーガリン（1人前） 29.4 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
明治 飲むヨーグルト（3人前） 330 kcal
雪印 プロセスチーズ（2人前） 118 kcal
焼鮭（2人前） 295 kcal
豚汁（0.3人前） 345 kcal
セブンイレブン がんも（3人前） 300 kcal
  2486 kcal
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