no title【tana1eさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月28日（木）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2423kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
フジパン 食パン（1人前） 116 kcal
サンマルクカフェ マーガリン（1人前） 60 kcal
マーマレード（1人前） 56.1 kcal
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
13時
デリカ ハンバーグ弁当（0.8人前） 674 kcal
20時
茶碗蒸し（1人前） 127 kcal
さしみ（1人前） 156 kcal
ガスト リブロースステーキ １４０ｇ（1人前） 517 kcal
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
キリン ノンアルコールビール（1人前） 56 kcal
  2423 kcal
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