ショッピングモールへ【ミーシャ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月29日（金）

ショッピングモールへ
< no title 　｜　あしかがフラワーパ... >
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一日中、すごい風でした～(*_*)
ダンナと近所のショッピングモールへ。
プリキュアのショーがやっていて、親子連れがいっぱい！
子供達が大歓声を上げていました。
ミスドに行って、気になっていたクロワッサンマフィンを実食。
美味しかったけど、かじり辛くて、食べにくかったf(^^;
明日は風も止んで行楽日和らしい。
話題の足利フラワーパークへ行ってきますo(^o^)o

【朝ごはん】
パン 苺ジャム
サラダ/レタス・トマト・胡瓜・ハム
コーンスープ
ヨーグルト/リンゴジャム
コーヒー/ブラック
【昼ごはん】
焼そば/麺・レタス・筍・竹輪・もやし
発泡酒
【間食】
高カカオチョコレート
～ミスドにて～
クロワッサンマフィン
カフェオレ
【晩ごはん】
サラダ/レタス・トマト・胡瓜・新玉ねぎ・タコ
ブリの照り焼き
味噌汁/ワカメ・豆腐・長ネギ
昆布の佃煮
発泡酒

【記録グラフ】
体脂肪率
27.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
,kyu@ 2016/04/29 22:55 
子供は好きなんですよねヒーローヒロイン
付き合う大人は疲れちゃうけど
いい体験かなぁ？
 ミーシャ☆ 2016/04/30 08:52 
自分が子供の頃は、ゴレンジャーのモモレンジャーに夢中になった記憶があります(^-^)
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