halibmさん
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16年05月03日（火）
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８時過ぎに起床。眠い。昨夜の就寝１時過ぎだから当然。食事を済ませ、幸子の’一寸外出’を送り出し、掃除を始める。このところ腰の痛みが強くなく助かる。終わったところへ幸子が帰ってきた。
10:38 111/63<78>
10:39 112/65<79>
10:40 111/62<77>＝●
掃除を終え、オロナミンＣを飲んだ直後の値。身体を使った直後の血圧（或いは血流）は安定するのだろうか。
今１１時１０分。"弾き語りfor you"を聴いている。正午、久しぶりに体操。めりをせず軽く・・・。
昼食直前、チラシを観て畝傍高校近くの地産品（特にみかん類）を買いに行きたいと。早速、朝食を済ませて出掛けてが、大したものは無し。特別店内開店の和歌山の日干しイワシを意外に何を買ったか知らない。大したものが無くヨシムラの方が安いと言う。帰りに飛鳥の売店へ行きたいと言うので付き合う。其処も時間が遅く欲しかった竹の子は午前中に売れ切れたそうだ。何を買ったか知らない。今日は昼寝をしていないせいか、車の運転で珍しく疲れた。
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