G．Fight-協栄シェイプボクシング【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月08日（日）

G．Fight-協栄シェイプボクシング
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久しぶりホームジムの通常スタジオレッスンに参加。
BFSと呼ばれてたレッスン名がちょっと変わっていたが、内容はあまり変わってない。
格闘技エクササイズだ。
前よりもメニューが増えている。
【記録グラフ】
ジムトレーニング
90分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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