no title【礼音さんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月14日（土）

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【朝ごはん】
白湯、ご飯、鮭
【昼ごはん】
鮭おにぎり1個、バナナ豆乳1本
【間食】
ガム、和菓子1個、チョコ菓子1個
【晩ごはん】
モヤシ炒め、ギョーザ、ご飯
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率。
35%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		BMI
28.6
BMI（） のグラフ
 		体重
59.3kg
体重（kg） のグラフ
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