no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月15日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1555kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
キャラメル（5人前） 65 kcal
3時
食パン（1人前） 172 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
14時
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
15時
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
アップルオートミール（1人前） 413 kcal
19時
スナップえんどう（5人前） 53.8 kcal
味噌汁（1人前） 206 kcal
さわらの西京焼き（1人前） 262 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
23時
牛乳（1人前） 138 kcal
自然の都　タマチャンショップ みらいのこうそ（1人前） 11.8 kcal
  1555 kcal
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