【N】TKR【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月02日（木）

【N】TKR
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遅刻したため、コリオから。
足釣りそうだった。

運動強度は低めの動きになったかも。
帰り、先生たちがお腹空いた、というのでつい、ご一緒させてもらったけど、
やはり夜遅くに食べ過ぎるのは良くないなあ。。。
しかし、一度いきなりステーキに行きたかったのでうれしかった。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
40分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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