no title【礼音さんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月03日（金）

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【朝ごはん】 ＆【昼ごはん】
炊き込みご飯、目玉焼き

【間食】
飴、炭酸水、ミントチョコアイス2個
【晩ごはん】
炊き込みご飯おにぎり1個、コーヒー1杯
【夜食】
ご飯、キャベツサラダ、納豆1個、コーヒー
【今日の感想】
何とかやり切れた

【記録グラフ】
体脂肪率。
33.8%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		BMI
29.2
BMI（） のグラフ
 		体重
60.5kg
体重（kg） のグラフ
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