no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>moto1436さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
16年06月09日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
19.3%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2265kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
イトーヨーカ堂 おにぎり（1人前） 186 kcal
CGC わかめスープ（1人前） 16 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
江崎グリコ カレー職人 辛口 210g（1人前） 186 kcal
13時
ドトールコーヒー アイスコーヒー（1人前） 15 kcal
18時
ビール（1人前） 140 kcal
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
ぎょうざ（1人前） 382 kcal
19時
焼酎（1人前） 371 kcal
東ハト チーズ（1人前） 163 kcal
20時
チキンステーキ（0.5人前） 184 kcal
  2265 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE