２０１６/６/１５/雨/ホットフラ/銭湯（薬湯）【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>もも子の明日さんのトップページ>記録ノートを見る>２０１６/６/１５/雨/ホットフラ/銭湯（薬湯）
16年06月15日（水）

２０１６/６/１５/雨/ホットフラ/銭湯（薬湯）
< ２０１６/６/１４ 　｜　２０１６/６/１６... >
－２００g


▲　　　　　２



２回目の講座


瞑想


ストレッチ


タモ


タイリタマウ


アミ


ファラップ


バル



カホロ


ヘラ（つま先だけ）
フラとはちょっと違うね。



やはりバルは手を頭にやると早く回せない。練習しなければ、、、

【記録グラフ】
Ori TAHITI
110分
Ori TAHITI（分） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
36%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		ストレッチ
10分
ストレッチ（分） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
62.6kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE