no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

moto1436さん


1965年生(男性) O型熊本県

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【記録グラフ】

食事の記録
1997kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
きんぴらごぼう（1人前）	74.3	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前）	3	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前）	9	kcal
DHCブルーベリーサプリメント（1人前）	3.2	kcal
ドトールコーヒーアイスコーヒー（1人前）	15	kcal
9時
松屋緑茶（1人前）	0	kcal
13時
カレーピラフ（1人前）	600	kcal
ラタトゥーユ（1人前）	88.4	kcal
ブロッコリーのミモザサラダ（1人前）	131	kcal
バナナ（1人前）	60.2	kcal
20時
ご飯（1人前）	235	kcal
ハンバーグ（1人前）	472	kcal
シーザーサラダ（1人前）	162	kcal
かぼちゃ（1人前）	84.9	kcal
CoCo壱番屋コーン（1人前）	58	kcal
	1997	kcal
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