休肝にするか・・・【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月29日（金）

休肝にするか・・・
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今朝は晴れ。梅雨明け。風が爽やかでした。

同居人は今日も梅が丘の支部へ。

朝食時、同居人から「今日は呑まないよね」と聞かれて「うん」と答えてしまった・・・
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.1
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1504kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
33.6%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
浜ジョー 2016/07/29 13:01 
今日も暑いわぁー！(^q^)
 団塊修ちゃん 2016/07/30 09:20 
誘惑に打ち勝つ強い私！
.taka 2016/07/29 21:21 
武士に二言は無し！・・・かな？
 団塊修ちゃん 2016/07/30 09:21 
何とか楊枝を銜えられました。
じむのぺ 2016/07/30 09:26 
↑ パチパチパチ ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
 団塊修ちゃん 2016/07/30 09:29 
ありがとうございます。
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