no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

moto1436さん


1965年生(男性) O型熊本県

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【記録グラフ】

食事の記録
1755kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
納豆（1人前）	100	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前）	3	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前）	9	kcal
DHCブルーベリーサプリメント（1人前）	3.2	kcal
ドトールコーヒーアイスコーヒー（1人前）	15	kcal
10時
松屋緑茶（1人前）	0	kcal
13時
ご飯小（1人前）	151	kcal
オリジン弁当白身フライ（1人前）	235	kcal
キューピータルタルソース（1人前）	59.2	kcal
ゴーヤチャンプルー（0.5人前）	157	kcal
こうや豆腐（1人前）	133	kcal
コンソメスープ（1人前）	74.7	kcal
19時
江崎グリコレトルトビーフカレーLEE 辛さ×5倍 210g（1人前）	301	kcal
ご飯（1人前）	235	kcal
から揚げ（1人前）	241	kcal
富士弁FO グリーンサラダ（1人前）	39	kcal
	1755	kcal
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