halibmさん
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16年08月12日（金）
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日々起床時の体調が微妙に異なる。胸の痛みで目覚めたのか。覚めても続いている。ニトロを頭に浮かべながら思い切って起きる。今朝は眠気がやや長く残ったが、胸の痛みは直ぐ治まった。眠気のせいか足がふらつく。着替えをして、リオの放送を携帯ラジオで聴きながら、洗顔。終わって体操。終わって朝食。９時からはリオを聴きながら掃除。今日はバトンタッチ。少し汗が出た。シャワーを浴びる。気分がいい。
ＰＣに向かって、目でＰＣを、耳でリオに集中。最近はメールの読み切りをしないで削除することが多い。段々眠くなり１１時半前場直後から眠る。幸子が昼食の声で１２時４５分に起きる。半分うとうとしながら昼食。
気温は３３℃を超えているが、湿度はやや低め。昼食後はクーラーを入れる。
13:48 117/62<64>
13:49 116/62<69>＝●
13:48 119/63<66>
ここ２，３日、薬の飲み忘れか、飲み違いがある。夕食後の薬が余計に余っている。このところ少し体調が不自然なのはこのためか?! ３時過ぎから薬の袋詰めを修正し満杯に修正。結構時間が掛かる。終わったのは５時。
今日の気温は、午後３～４時に掛けて３６．５℃以上、湿度３６％。
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