no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

moto1436さん


1965年生(男性) O型熊本県

no title

< no title 　｜　no title >

【記録グラフ】

食事の記録
1809kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
から揚げ（1人前）	241	kcal
刺身（1人前）	100	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前）	3	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前）	9	kcal
DHCブルーベリーサプリメント（1人前）	3.2	kcal
13時
ご飯小（1人前）	151	kcal
味噌汁（1人前）	89.8	kcal
さば味噌（1人前）	219	kcal
ほうれん草とソーセージとコーンのバター炒め（1人前）	252	kcal
オリジン弁当大根（1人前）	10	kcal
春巻き（1人前）	223	kcal
18時
レンコンのきんぴら（2人前）	149	kcal
ほっけ開き干し（1人前）	170	kcal
ベーコン（1人前）	81	kcal
エノキダケ（1人前）	18.7	kcal
おくら（1人前）	25.3	kcal
ドトールコーヒーアイスコーヒー（1人前）	15	kcal
岩塚製菓せんべい（1人前）	50	kcal
	1809	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ