no title【礼音さんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月26日（金）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
デミグラスオムライス、大根サラダ
【間食】
オリオンビール(350)1本、クリアアサヒ(350)3本
【晩ごはん】
ジャージャー麺
【夜食】
麦茶
【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率。
34%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		BMI
30
BMI（） のグラフ
 		体重
62.2kg
体重（kg） のグラフ
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