朝の落ち葉掃除【おじまる子さんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月06日(火)

朝の落ち葉掃除

< 休暇  | ノー残業day >
台風の暴風で落ちた木の葉が毎朝駐車場に寄って来る。
今朝は早い出勤だったので、ほうきとちり取りで掃き掃除。
いつもなら素通りしようとする自分(悪魔)と、「お前がやらないでどうするの」と
たしなめる自分(天使)との葛藤になるのだが、今日は葛藤にもならず天使の圧勝!!!
珍しいこと(笑)!

帰宅後、踏み台昇降運動たっぷりと45分(汗)!!



【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
万歩計
10083歩
万歩計(歩) のグラフ
 
コメント
Eli! 2016/09/06 15:42
私も悪魔の誘惑に負けることが多いです。苦笑
朝から一日一善で、良いスタートが切れましたね。
良い1日になりますように。
 おじまる子 2016/09/06 20:10
仕事面の踏ん張りは利きませんでしたが(笑)
踏み台昇降運動は30分頑張ろうと始めて、
45分間出来たし!
良い一日でした(^_^)v
みたお 2016/09/06 16:46
北海道は今回大変な被害だったね・・
岩手も岩泉が大変な被害で…
龍泉洞に水が入り込んで閉鎖されたそうな…
大変だなぁと思って…岩泉は他に名所名無い所だから
観光面では大打撃だろうし…
北海道も南富良野でしょ…例の畑の綺麗な所の近くなのかしら…?
 おじまる子 2016/09/06 20:31
畑で有名なのは、もう少し上の方の「上富良野」、「富良野」「美瑛」でしょうか…
畑の被害は十勝の方が深刻でして、肥沃な農地の土が濁流に流されてしまいました。
これは泥や石を取り除いても回復しないので、完全に元通りになるとは言えないらしいです(>_<)
打ち水 2016/09/06 17:34
丁度来月今頃そちらに行くけど、台風が来なければいいがと思う。
北海道に台風、今年は散々でしたね
 おじまる子 2016/09/06 20:42
さすがに来月だと台風の来襲は落ち着いてると思いますが、
十勝、道東方面と札幌とを結ぶJR路線は復旧してないと思います。
hiro37829 2016/09/06 18:48
お掃除お疲れ様です。
台風まだきそうですよね~
 おじまる子 2016/09/06 20:52
朝晩は少し涼しくなったのでチョロいっす(^_^)v
十勝の方ではいまだに断水している地域が多くあり、復旧には2~3週間とも云われています(>_<)
,kyu@ 2016/09/06 18:55
えらい!掃き掃除お疲れ様です
 おじまる子 2016/09/06 21:21
わが社のお客様駐車場は5台くらいしか停めれないので、
スロープの落ち葉を掃いても正味5~6分ですから(^-^;)!
xAKIx 2016/09/06 20:49
お掃除率先してできる方、素敵です(≧▼≦)
踏み台昇降運動もお疲れ様でした~☆
 おじまる子 2016/09/06 20:59
踏み台昇降運動は汗だくになります~
だから、余計ビール飲みたくなっちゃって(^-^;)
megulalala 2016/09/07 17:33
完全なJR復旧は冬になるかもって聞きました…
まだ台風来そうですし…
あちこちで、農作物も被害出てるから高騰するでしょうしねぇ…
 おじまる子 2016/09/07 17:49
台風の本土への上陸は過去10回が最高らしいです。
今年はすでに6回上陸していて、最高に迫る勢いとのこと。
6回のうち1回は北海道だったし(;´Д`)
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