no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月08日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1040kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
イトーヨーカ堂 おにぎり（1人前） 186 kcal
卵焼き（0.5人前） 66.2 kcal
ベーコン（0.5人前） 40.5 kcal
13時
イトーヨーカ堂 おにぎり（1人前） 186 kcal
から揚げ（0.5人前） 120 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 3 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント（1人前） 3.2 kcal
18時
加ト吉 ニューごっつ旨いお好み焼 [袋] 294g（1人前） 426 kcal
  1040 kcal
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