no title【fuxiaさんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月21日（水）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
17%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1453kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
卵サンド（1人前） 379 kcal
セブンイレブン メロンパン（1人前） 391 kcal
コモパン クロワッサン チョコ（1人前） 187 kcal
8時
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
かねます チヂミ（1人前） 155 kcal
  1453 kcal
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