no title【fuxiaさんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月18日（日）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
17.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1814kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
60.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
帝国ホテル マーガリン（1人前） 37.3 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
日清フーズ リーズナブルスパゲティ ミートソース [袋] 180g（1人前） 267 kcal
oto 刺身（1人前） 175 kcal
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
焼きなす（1人前） 73.6 kcal
大龍 水餃子（1人前） 115 kcal
五目チャーハン（1人前） 508 kcal
サントリー ジャスミン茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
  1814 kcal
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