no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月26日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1958kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
クノール カップスープ　コーンクリーム（1人前） 87 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 3 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント（1人前） 3.2 kcal
13時
松屋 緑茶（1人前） 0 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
豚キムチ（0.8人前） 375 kcal
じゃがいも（1人前） 103 kcal
きゅうりとわかめの酢の物（1人前） 9.9 kcal
無印良品 オニオンスープ（1人前） 85 kcal
19時
グラタン（1人前） 422 kcal
ぎょうざ（1人前） 382 kcal
つくね（1人前） 328 kcal
  1958 kcal
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