1005　リタッチ　カット【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月05日（水）

1005　リタッチ　カット
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【朝ごはん】 リンゴ、コーヒー
【昼ごはん】 スパゲティ
【間食】 おからドーナツ、コーヒー
【晩ごはん】 ごはん、豆乳鍋(豆乳、白菜、豆腐、ニンジン、ホタテ、他)
【夜食】

【今日の感想】












6週目、リタッチ。
だいぶ伸びたのでカット。

カットしてみたら、そんなには伸びてなかったみたい。
【記録グラフ】
体重
56.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
xAKIx 2016/10/05 18:48 
白いものは目立ちますよね～～～＾＾；
 yukatroll 2016/10/07 08:38 
髪型にもよりますね～
前髪を上げて留めているので、
あちこち、見事にクッキリ目立ちます。

今回、前髪をおろして作ってきたけど。。。
やっぱ上で留めちゃってます。
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