no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月07日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1633kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
ぶどう（0.3人前） 23 kcal
バナナ（1.4人前） 84.3 kcal
8時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 223 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
トマトソースパスタ（0.5人前） 389 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
11時
麦茶（1人前） 2 kcal
シャケおにぎり（1人前） 208 kcal
12時
トマトソースパスタ（0.5人前） 389 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
  1633 kcal
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