お腹の中身で2kgくらいは変わるはずなので (だいたい2食~4食くらいのあいだの食べ物が消化中ですから) 空っぽになるとそんなものだと思いますよ~^^ あとは・・・床が斜めでないかのチェックが必要だったり(笑) 我が家は借家ですが、地震で床が斜めっているので、 平たいところを探して乗ってます(笑)
家の中でやれる運動メニューを考えないと… 晩酌を我慢しているので、なんとか保っているけどさー
デジタルの体重計は、乗る度にちがう事って有りますね
確かに。 ちなみに、今朝は77.2キロでした!
水分って体重にかなり関係してるのかもしれませんよ。 私もやたらトイレ近い日の翌日は減るし あまりトイレ行かなかった日は増えます…
「水太り」とも言うしねー... とりあえず、今週はビールまたは酎ハイに変えて、 家では常温のお茶を飲んでます! そのお陰でしょうか、水ゲ〇は収まりました(^o^;