no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

moto1436さん


1965年生(男性) O型熊本県

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【記録グラフ】

食事の記録
2192kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
ご飯（1人前）	235	kcal
マルハ金のどんぶり中華丼（1人前）	78	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前）	3	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前）	9	kcal
DHCブルーベリーサプリメント（1人前）	3.2	kcal
13時
豚肉カレー（0.7人前）	618	kcal
oto コロッケ（1人前）	178	kcal
キャベツ（1人前）	11.5	kcal
ミニトマト（1人前）	5.8	kcal
野菜スープ（1人前）	97.6	kcal
20時
とんこつラーメン（1人前）	387	kcal
和食さと焼ぎょうざ（1人前）	252	kcal
焼酎（0.3人前）	111	kcal
マカロニサラダ（0.3人前）	64.5	kcal
えび（3人前）	138	kcal
	2192	kcal
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